Die Wirkung von Zirbenholz ist vielfältig. Das Holz soll Stress, Erkältungs- und Grippebeschwerden lindern und für einen ruhigen Schlaf sorgen. Es wirkt belebend, antidepressiv und entgiftend, bindet schlechte Gerüche und reinigt die Atemluft. Außerdem lindert es Nervenschmerzen, steigert die Konzentration, vertieft die Atmung, wirkt blutreinigend, schleimlösend und entzündungshemmend.

Als Entzündungshemmer kommt das Zirbelkieferöl deshalb als Massageöl für Muskulatur und Muskelverspannungen zum Einsatz. Die Liste der positiven Wirkungen dieses Öls scheint fast endlos zu sein, wobei in den meisten Anwendungsfällen schon eine geringe Dosierung völlig ausreichend ist. Die innerliche Anwendung sollten Sie am besten mit Ihrem Arzt besprechen.